#18: Die Schilddrüse - Das unterschätzte Organ

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Hier gehts zum Podcast: #18

Eine Schilddrüsenunterfunktion hat Auswirkungen auf das Verhalten unserer inneren Organe, unser Schlafverhalten sowie auch unser psychisches Befinden — sie kann sogar Depressionen auslösen. Im HELP FM-Podcast mit Oliver Geldener und Michael Schmidt plädiert der Mediziner Rolf Jansen-Rosseck für einen ganzheitlichen Ansatz bei der Diagnose sowie eine individuelle Therapie. Auch wenn die Schilddrüsenunterfunktion auf einen hormonellen Mangel zurückzuführen ist, haben traditionelle Selbsthilfe-Techniken wie gesunde Ernährung, Fitness, Achtsamkeit oder Meditation einen positiven Einfluss auf die Schilddrüsenfunktion.


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